Ti senti sempre tu quella che dà… e mai quella che riceve?
Ti riconosci nel ruolo della donna forte, disponibile, che non dice mai di NO?
Molte donne arrivano nel mio studio con una sofferenza profonda: si sentono svuotate, sole, nonostante siano costantemente impegnate a soddisfare i bisogni degli altri.
La storia di Silvia (nome di fantasia)
Silvia entra nel mio studio disperata. Con il suo compagno è sempre:
- disponibile,
- accomodante,
- pronta ad assecondarlo in tutto.
Più lei si dà, meno lui si accorge di lei. Finisce per approfittarsi della sua generosità.
E, allo stesso modo, Silvia permette al capo ufficio e agli altri di metterle i piedi in testa, proprio come un tappetino.
In cuor suo è convinta che, per essere amata, debba compiacere sempre tutti. Anche se si porta dentro delle domande:
“Mi vuoi bene per quello che faccio o per quello che sono?”
“Mi ami davvero o sono solo utile?”
Cos’è la prostituzione relazionale?
È un copione relazionale tossico e purtroppo molto diffuso tra le donne. Significa sacrificare sé stesse per ottenere:
✅ amore
✅ approvazione
✅ considerazione
✅ riconoscenza
Chi ne soffre:
- ha paura del conflitto
- dà più valore al giudizio degli altri che al proprio
- vive nell’ansia di non deludere nessuno
- mette sempre i bisogni altrui davanti ai propri
Risultato?
Relazioni distorte, sbilanciate, dolorose. Spesso partner, amici o colleghi finiscono per approfittarne.
La buona notizia: si può cambiare! 💪
La consapevolezza è il primo passo. La soluzione esiste e può essere raggiunta più rapidamente di quanto pensi.
Perché scegliere la Terapia Breve Strategica
Nel nostro percorso lavoriamo insieme per:
✨ affermare i tuoi bisogni
✨ imparare a dire “NO” senza paura
✨ riconoscere e spezzare i legami tossici
✨ aumentare autostima e autoefficacia
Un piccolo “NO” al giorno può diventare una valanga di cambiamento.
Quando inizi a rispettarti, gli altri imparano a farlo.
👉 Ritrovi spazio per la tua vita, i tuoi sogni, i tuoi progetti.
👉 Non dovrai più “meritarti” amore: lo riceverai perché ti appartiene.
Ti riconosci in questa modalità relazionale?
Allora non aspettare.
📌 Il primo passo è chiedere aiuto.
Io sono qui per accompagnarti nel tuo cambiamento.
✅ Psicoterapia per difficoltà relazionali
✅ Dipendenza affettiva
✅ Autostima e crescita personale
✅ Terapia Breve Strategica
Bibliografia:
Nardone, G, Psicosoluzioni, 1998, Superbur saggi
Nardone G., Salvini A. 2013. “Dizionario internazionale di Psicoterapia”. Garzanti
